Temos o nosso programa de auto-defesa pessoal   Os Yin-Yang Dragons

Neste programa não ensinamos a lutar, mas sim a defenderem-se no seu dia a dia e a evitar lutas.

Os alunos serão ensinados para lutar em último recurso, apenas para defesa pessoal.

Ensinamos o aluno a ter controlo, auto-estima, como evitar provocações e outros.

Defenderem-se de armas brancas ou até mesmo de armas de fogo.

Este programa é baseado em artes marciais, tais como Kung-Fu, Taekwon-do, kickboxing, Full-contact, capoeira, aikido, seguindo o principio básico das artes marciais de não de violência mas sim de auto-defesa pessoal.


Como não pode estar de vigia durante 24h por dia com o seu filho(a), nós ensinamo-lo(a) a cuidar-se de si mesmo(a).


Inscreva o seu filho(a) neste programa de auto-defesa pessoal

Os alunos irão se sentir mais seguros e capazes de se protegerem a eles mesmos no dia a dia
 

Inscrições  brevemente


E-mail :   auto.defesa.antibulling@gmail.com



Limite de idade



Dos 6 anos aos 16 anos 



Em Évora






Yin-Yang Dragons

Veja estes exemplos, apenas se combate em último recurso